¿Por qué es bueno para Usted el ajonjolí negro?
Usos y beneficios del Sésamo o Ajonjolí Negro:
– El ajonjolí negro se consume en ensaladas o en preparaciones de panadería
– Contiene más antioxidantes que el blanco
– Contiene ácidos grasos omega 3, fibra y potasio
– Alto contenido energético
– Dos cucharadas de ajonjolí contienen el equivalente de calcio de una taza de leche y el mismo hierro de un bistec de res
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