Coronavirus y otros menesteres
Ante la andanada explosiva de consejos, pócimas, ritos y demás recomendaciones en todos los medios y redes sociales, para enfrentar […]
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Nutrapédica
El reloj: Enemigo acérrimo del PESO
En Colombia, seis de cada diez adultos, tienen algún problema con el peso. Sin tener en cuenta calorías o comidas,
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¿Colesterol elevado? ¡Yo no como grasa!
Esa es una queja que se oye con mucha frecuencia de los pacientes que llegan a mi consulta por sus
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Cacao y chocolate no son iguales
Se habla de cacao y chocolate como si fueran iguales, aunque tienen diferencias fundamentales que pueden impactar bien o mal
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¿Alimentos para combatir la inflamación?
Las enfermedades no infecciosas, es decir que no se contagian, principalmente derivadas de una mala alimentación han reemplazado a las
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Alimentos que facilitan la inflamación de bajo nivel
Para nadie es secreto, como afirma la Organización Europea de Biología Molecular en un artículo, que la inflamación ha sido
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La raíz de su enfermedad crónica está en la inflamación
Seguramente, si yo me encontrara de repente con una afirmación así, también tendría las mismas dudas y la misma expresión
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Sorprendente origen de la mayoría de enfermedades
Con mucha frecuencia recibo preguntas de quienes asisten a mi valoración médica mediante Mapeo Metabólico Celular, qué hace que en
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Cinco cosas que puede hacer YA para disminuir peso
En 30 años de estar viendo pacientes, con todo tipo de problemas y ahora último con exceso de peso y todas sus consecuencias y luego de valorar mediante Mapeo Metabólico Celular, he reunido suficientes experiencias para identificar patrones de conducta muy asociados a aumento de peso:
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Usar aceite comestible de mala calidad contribuye al sobrepeso e inflamación
Un elemento presente en cada uno de los aspectos de la dieta habitual, es el aceite de cocina y no
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