¿Por qué es bueno el fenogreco para Usted?
La Medicina Ayurveda es más antigua inclusive que la Medicina Tradicional China, lo cual es mucho decir y entre sus …
Control peso
Todo lo que quiso saber sobre la stevia y no tuvo a quién preguntarle
Con todo lo que se ha dicho sobre el azúcar, se ha desatado una locura por buscar un dulce sustituto, …
Todo lo que quiso saber sobre la stevia y no tuvo a quién preguntarle Leer más »
¿Por qué es buena la chía para Usted?
1. Altamente nutritiva. Históricamente, en las civilizaciones azteca y maya usaban las semillas en sus dietas, así como con fines …
¿Por qué son buenos los probióticos para Usted?
Esos pensamientos sombríos que asaltan o esa tristeza inexplicable y recurrente, ¡pueden ser fruto de alteraciones de los microbios intestinales! …
¿Por qué es bueno el ajonjolí negro para Usted?
Las semillas de ajonjolí negro aportan oligoelementos, minerales que se requieren en cantidades muy pequeñas, pero importantes para la salud …
Colores en el plato contra declinación mental de la edad
La homeopatía, la acupuntura o las terapias alternativas en general, necesitan apoyarse en una buena alimentación para actuar mejor y a largo plazo, y la mejor alimentación se ve un platos con muchos colores naturales, con esa abundancia de colores se disminuye el riesgo de declinación mental en adultos, dice la Academia Americana de Neurología
Endulzante, edulcorantes ¿amigos o enemigos?
Los azúcares son una fuente de energía de fácil obtención, absorción y rápida digestión, pasan rápidamente del intestino a la …
Y de las otras dietas, ¿qué?
Antes de empezar a tocar el tema de calorías o grasas y proteínas, queremos compartir unos pensamientos que examinábamos con …
¿Dieta de la luna? ¿De la piña? ¿De las proteínas? ¿Al fin cuál me sirve?
Si hay un tema sobre el que es escriba, se hable, se publique y se corran chismes, origen de un …
¿Dieta de la luna? ¿De la piña? ¿De las proteínas? ¿Al fin cuál me sirve? Leer más »
El reloj: Enemigo acérrimo del PESO
En Colombia, seis de cada diez adultos, tienen algún problema con el peso. Sin tener en cuenta calorías o comidas, …