La homeopatía, la acupuntura o las terapias alternativas en general, necesitan apoyarse en una buena alimentación para actuar mejor y a largo plazo, y la mejor alimentación se ve un platos con muchos colores naturales, con esa abundancia de colores se disminuye el riesgo de declinación mental en adultos, dice la Academia Americana de Neurología
Los azúcares son una fuente de energía de fácil obtención, absorción y rápida digestión, pasan rápidamente del intestino a la …
Antes de empezar a tocar el tema de calorías o grasas y proteínas, queremos compartir unos pensamientos que examinábamos con …
Si hay un tema sobre el que es escriba, se hable, se publique y se corran chismes, origen de un …
¿Dieta de la luna? ¿De la piña? ¿De las proteínas? ¿Al fin cuál me sirve? Leer más »
En Colombia, seis de cada diez adultos, tienen algún problema con el peso. Sin tener en cuenta calorías o comidas, …
Esa es una queja que se oye con mucha frecuencia de los pacientes que llegan a mi consulta por sus …
En 30 años de estar viendo pacientes, con todo tipo de problemas y ahora último con exceso de peso y todas sus consecuencias y luego de valorar mediante Mapeo Metabólico Celular, he reunido suficientes experiencias para identificar patrones de conducta muy asociados a aumento de peso:
Un elemento presente en cada uno de los aspectos de la dieta habitual, es el aceite de cocina y no …
Usar aceite comestible de mala calidad contribuye al sobrepeso e inflamación Leer más »
Tan pronto el bebé toma su primera leche de la madre, el intestino se puebla de bacterias beneficiosas, que son …
Bacterias que ayudan a combatir la inflamación, el sobrepeso y la depresión Leer más »
De acuerdo con la Unión Federal de Consumidores -UFC- de Francia, 185 productos cosméticos tanto corrientes como marcas de primera …