+ Joven – Omega 3 = Mente Alterada Temprano
Si bien había poca evidencia de que los ácidos grasos estuvieran asociados con trastornos mentales a los 17 años, los […]
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Colores en el plato contra declinación mental de la edad
La homeopatía, la acupuntura o las terapias alternativas en general, necesitan apoyarse en una buena alimentación para actuar mejor y a largo plazo, y la mejor alimentación se ve un platos con muchos colores naturales, con esa abundancia de colores se disminuye el riesgo de declinación mental en adultos, dice la Academia Americana de Neurología
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Estoy enfermo… ¿hago ejercicio o no?
Esta es una revisión que viene haciéndose desde 2006, se ha actualizado para incluir estudios recientes. Durante los últimos20 años
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Endulzante, edulcorantes ¿amigos o enemigos?
Los azúcares son una fuente de energía de fácil obtención, absorción y rápida digestión, pasan rápidamente del intestino a la
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Si la vida da limones aprender a hacer limonada o cómo enfrentar el coco del confinamiento
La Organización Mundial de la Salud (OMS) declaró COVID-19 una “Pandemia” el 11 de marzo de 2020 (2). En Grecia,
Y de las otras dietas, ¿qué?
Antes de empezar a tocar el tema de calorías o grasas y proteínas, queremos compartir unos pensamientos que examinábamos con
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¿Dieta de la luna? ¿De la piña? ¿De las proteínas? ¿Al fin cuál me sirve?
Si hay un tema sobre el que es escriba, se hable, se publique y se corran chismes, origen de un
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Más sabor, menos sal
A propósito de la Semana Mundial de Sensibilización sobre la Sal – 8 al 14 de marzo de 2021 La
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Superalimentos: ¿es verdad tanta belleza?
La oxidación en el cuerpo es fundamental para la vida, es la “chispa” que genera la obtención de la energía
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¿Comida pesada? Cuál es, cómo se soluciona
Ríos de tinta corren para hablar de comida sana, comida buena y demás, pero a la hora de volver práctico
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